Aloes – czy warto włączyć go do diety?
18 października 2017Coraz bardziej interesujemy się tym, jak działają nasze organizmy i jak sprawić, by zdrowie się poprawiło. Szczególnie ważną rolę w tym procesie odgrywa dieta. Prawidłowa wzmacnia...
Aloes jest zaliczany do tych roślin, które powinien poznać każdy z nas. Dzieje się tak przede wszystkim z uwagi na jego działanie prozdrowotne. Tym, co zwraca na niego uwagę naukowców są przede wszystkim właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne aloesu, nie można jednak zapominać o tym, że jest on nieoceniony w wielu chorobach skóry.
Warto zatem usystematyzować informacje na jego temat, a potem wykorzystywać go zarówno dla zdrowia, jak i dla urody. Już na wstępie warto zauważyć, że tym, co przesądza o zaletach aloesu jest przede wszystkim jego skład.
Mamy do czynienia z rośliną, która jest bogata nie tylko w wodę, ale i w witaminy z kwasem foliowym na czele. To także cenne złoże mikro- i makroelementów na czele z potasem, chromem, manganem i żelazem. Miąższ aloesu to z kolei znakomity nośnik enzymów, które również zasługują na uwagę ze względu na swoje właściwości prozdrowotne.
Aloes posiada wiele właściwości, które okazują się wybawieniem dla współczesnego człowieka, nie można więc nie wspomnieć o tym, że poprawia odporność organizmu na stres i to niezależnie od tego, z jaką sytuacją jest on związany. Jest to także środek od lat stosowany po to, aby poprawić pracę przewodu pokarmowego, w tym zwłaszcza wówczas, gdy zmagamy się z niestrawnością i zastanawiamy się nad tym, jak się jej przeciwstawić. Aloes może też pomóc nam w oczyszczeniu organizmu.
Ta jego właściwość wydaje się szczególnie interesująca z perspektywy osób mających problemy z jelitami, choć aloes wspiera też nasz skórę oraz właściwą pracę wątroby i nerek. Jest on przydatny także wtedy, gdy troszczymy się o nasz układ krążenia i zależy nam na jego właściwej pracy. To sposób na obniżenie poziomu złego cholesterolu, można też liczyć na to, że poprawi krążenie i zmniejszy ryzyko pojawienia się chorób serca. Regeneracja i odżywianie skóry przyczynia się z kolei do tego, że aloes jest cennym składnikiem wielu kosmetyków.
Co ciekawe, można go stosować nie tylko wówczas, gdy zmagamy się z drobnymi niedoskonałościami. Jest on podawany pomocniczo nawet podczas leczenia chorób tak skomplikowanych, jak łuszczyca, a to najlepiej świadczy o jego skuteczności. Składniki aktywne, które wchodzą w skład aloesu przeciwdziałają mikroorganizmom odpowiedzialnym za powstawanie wielu chorób. Są też nieocenione, gdy musimy stanąć do walki i to zarówno z zakażeniami wewnętrznymi, jak i z tymi o zewnętrznym charakterze. Nic więc dziwnego, że aloes jest powszechnie uważany za złoty środek na dziesiątki dolegliwości. Ma go w swoim składzie wiele produktów, które mogą mam uratować zdrowie.
Komentarze